“我只是一个小小的，刚刚化形的小蝙蝠。”苏小黑无辜的说道，“没有公主大人提示的话，怎么可能自己想起这些知识点？”
苏棠：我之前有提示她？算了，不重要。
“好了，那现在开始训练吧！”
……
两个小时后，苏棠和神清气爽的苏秋站在体育馆门外，看着陆于带着一群人从体育馆里挪动出来。
真的是挪动出来，经历过训练的几人浑身肌肉酸痛，没爬着出来就不错了。
乔琳儿看到苏棠的一瞬间就崩溃，再次掩面倒在地上，“为什么？为什么？为什么我一个无敌可爱的美少女要来承受这种磨难？”
“小白你练得力度不太够啊。”苏棠笑道，“你看她还有力气哭呢。”
陆于笑道：“嗯，第一天先轻松点让他们适应适应，明天开始再正式练。”
听到这话，乔琳儿就更崩溃了。
刚子在一旁扶墙站着，对着陆于伸出一根大拇指，“你，你和咱格格真牛，能整出这么一套炼体方法，这要是能推广，咱们国民的身体素质至少能提升好几个档次。”
“行了，都这个时候了你还忧国忧民呢。”陆于用眼神指了指乔琳儿，说道，“你现任女朋友都躺地上了，你还不赶紧哄哄？”
哭唧唧的乔琳儿眼神一变。
现任女朋友？！
(本章完)