返回

网王:人在冰帝,养生称霸全世界

关灯
护眼
第12章 小组赛,向日,泷荻之介?
书签 上一页 目录 下一章 书架

这个近林他也有些印象。

前世记忆中,好像在观众大赛对决圣鲁道夫时出场过。

不过在双打二中抢七输掉了比赛。

两个人走到一个没人的空地上,紧接着宫下凛就趴到了地上。

“我们继续昨天的吧,待会我要是不行了,记得帮我一把!”

“啊?”

雄大一愣。

他差点没反应过来,突然有些佩服宫下的脑回路。

明明下午就要继续比赛了。

现在还要做俯卧撑?

不需要休息一下吗?

仅仅一场比赛。

他自己都累的半死……

“一,二,三……十二,十三……”

一口气做了三十六个,接着宫下凛感觉到有些“英雄气短”。

雄大见状,立刻走到宫下凛背后。

“哎……轻点……轻点……”

“不要……”

“停——”

“不要停,不要停……”

“……”

几分钟之后,宫下凛累趴了般的爬起来,随后喘了口粗气。

六十六次!

效果不错。

如今距离满足条件,也只剩下了一次!

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续66次,每天两次,两天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

简单的活动了一下手臂,宫下凛对于剩下的一次也不着急,从背包里翻出一根老山参,然后就开始补起来。

“你……”

雄大看的又是一愣。

野山参他还是知道的,不过不知道的还以为宫下在啃萝卜呢。

这玩意是这么补的吗?

不会补坏了吧?

“我稍微补补,之前两场比赛,消耗有些太大了,只吃了几个鸡蛋不顶用。”

宫下凛微微一叹。

“……”

“你喜欢就好。”

雄大看着宫下凛单薄的小身板,再看了看自己的……

突然发现长的胖也不是什么坏事。

……

一根百年份的老山参入肚,宫下凛感觉身上止不住的火热。

甚至鼻子都有些不通透,火辣辣痛,就像三伏天吃了十斤辣椒一般。

宫下凛神色一喜,随后看了眼田径场,立刻围绕着田径场跑了起来……

冰帝校园的田径场是四百米。

五圈就是两公里。

而随着宫下凛动身,一道信息也飞快出现在他的脑海中!

【跑步:运用标准的跑步姿势,四十五分钟内连续跑步十公里,体力提升,灵敏度提升,腿部力量提升!】

体力!灵敏度!

腿部力量!

十公里也就是一万米,这个路程对于宫下凛来说已经不算少了。

不过幸好,只要在四十五分钟之内跑完就可以。

“雄大,帮我计时!”

“哦。”

……

一圈,两圈,三圈……

当宫下凛跑完五圈之后,已经花了七分钟。

之后的十圈,又是十六分钟。

随后最后十圈……

十九分钟!

书签 上一页 目录 下一章 书架

转生成龟,我在修仙界长生不老 从庆余年开始签到称帝 明珠笔记 去往心之所向 重生火影,我居然是神明 魔石的食用准则 垩伦德尔 规则怪谈:都是家人们,救我! 三更夜话 奏离歌